太る理由は幾つの要素が複合しておるけどﾀﾞﾝはん､その中で最も多いものは｢摂取量＞排泄量｣ちう生活習慣が慢性化しとることや。
子どもが喜ぶから､ほしがるからといって､安易に大好きなお菓子やｶﾛﾘｰ過多な食品を与えすぎてはいまへんか。
やはりｵﾉﾚの両親や､身内に肥満な人が多いと､ｵﾉﾚも太りやすい体質の可能性が多いので､注意せななりまへん。
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使いまへん脂肪が貯め込まれるのや。
現代人のようけは運動不足気味や。
それでいて食生活は脂質が多いので余ったｴﾈﾙｷﾞｰがよけいなお肉となり､痩せにくい体質を作っていまんねんわ。
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素直にｵﾉﾚのありのまんまを受け入れて､ｵﾉﾚらしさを認めることも大事や。
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